Category Archives: صحة عامة

طريقة معرفة الجرعة المناسبة للطفل باستخدام الوزن

      Comments Off on
طريقة معرفة الجرعة المناسبة للطفل باستخدام الوزن

** هذا المقال يؤخذ للاسترشاد فقط وليس لصرف العلاج** لمعرفة الجرعة المناسبة للطفل يجب معرفة أربعة أشياء هي: وزن الطفل هناك ثلاثة طرق لمعرفة وزن الطفل: الميزان وهي الطريقة المثالية والدقيقة عدد الشهور، وتكون بحساب هذه المعادلة (عمر الطفل بالشهور + 9 ويقسم المجموع على 2) عدد السنوات، وتكون بحساب… Read more »

فايروس كورونا المستجد (COVID19)

      Comments Off on
فايروس كورونا المستجد (COVID19)

كلمة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز حفظه الله كلمة وزير الصحة تضعف الأزمات الكبيرة بالتكاتف بعد مشيئة الله.. رسالة من وزير الصحة لنا جميعًا#الوقاية_من_كورونا pic.twitter.com/WLCb1Ywztv — و ز ا ر ة ا لـ صـ حـ ة السعودية (@SaudiMOH) March 15, 2020 بدأ الفايروس في الصين وتحديداً في… Read more »

الملف الصحي الالكتروني

      Comments Off on
الملف الصحي الالكتروني

الملف الصحي الالكتروني يمكن أن يسهل على وزارة الصحة عملية جمع المعلومات وإعداد التقارير من بيانات المراكز الصحية والمستشفيات العامة والخاصة كذلك. يمكن لوزارة الصحة اضافة بيانات الأطباء ومتابعة أدائهم من خلال النظام وكذلك تقييم أدق للأطباء باستخدام طريقة 360 (وهي تقييم الرئيس و الزملاء و المرضى والذاتي). كما يمكن… Read more »

مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

      Comments Off on
مؤشر الأشعة فوق البنفسجية

Ultra Violet (UV) Index الأشعة فوق البنفسجية مصدرها الشمس ولها مخاطر على صحة الإنسان ولكن ليس دائما التعرض لأشعة الشمس يسبب مخاطر للإنسان. بالعكس تماماً ينصح الإنسان بالتعرض لأشعة الشمس وذلك لاكساب الجسم فيتامين د. ولكن السؤال هو متى يكون الوقت المناسب للإنسان للتعرض لأشعة الشمس النافعة والابتعاد عن أشعة… Read more »

بنادول Panadol

      Comments Off on
بنادول Panadol

هناك خطاء شائع وهو أن البنادول الأحمر “أقوى” أنواع البنادول و أن تأثيره أفضل من الأنواع الأخرى. من خلال هذا المقال سوف تلاحظ ان كل نوع من البنادول له تركيبه كيميائية مختلفة عن غيره, مما يعني إختلاف إستعماله. أنواع البنادول البندول الأزرق – Blue يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول. إستعمالاته:… Read more »

طريقة معرفة كيفية اضافة بطاقة صحية

      Comments Off on
طريقة معرفة كيفية اضافة بطاقة صحية

في الوقت الحالي وقد انتشر استخدام الاجهزة الذكية, هناك بعض التطبيقات المتوفرة على هذه الاجهزة والتي يمكن ان تساعد – بعد الله – بحفظ حياة انسان. نأتي في هذا المقال بالحديث عن تطبيق موجود في الآيفون يمكن من خلاله حفظ المعلومات الصحية الهامة التي يمكن أن تنقذ حياة بشر. ما… Read more »

طريقة معرفة كيفية ضبط ملوحة فلتر الماء

      Comments Off on
طريقة معرفة كيفية ضبط ملوحة فلتر الماء

في البدء لا بد له من توفير جهاز قياس الملوحة TDS ويمكن ايجاده في محال بيع الفلاتر. طريقة القياس تتم عن طريق وضع جهاز القياس في الماء فيقوم الجهاز باعطاء رقم وهو قياس ملوحة الماء. درجة ملوحة الماء المتوقعة هي بين 90 الى 130 درجة. طبعاً اذا كانت قراءة الجهاز مختلفة… Read more »

طريقة معرفة إمكانية إجراء عملية تصحيح النظر – الليزك

      Comments Off on
طريقة معرفة إمكانية إجراء عملية تصحيح النظر – الليزك

هناك بعض الشروط الواجب توفرها في المريض وهي كالتالي: 1- أن يكون المريض أكبر من 18 سنة وكذلك يجب أن يكون النظر ثابت على الأقل مدة لا تقل عن سنة. 2- يجب أن تكون شبكية العين صحية, ضغط العين يجب أن لا يكون مرتفع, قرنية العين يجب أن تكون بسمك… Read more »

طريقة معرفة وزنك الصحي

      Comments Off on
طريقة معرفة وزنك الصحي

يتم ذلك بحساب ما يسمى بالـ (BMI) وذلك عن طريق مقارنة الوزن بالطول لمعرفة كمية السمنة الموجودة بالجسم. العملية الحسابية تتم عن طريق حساب الوزن بالكيلوجرام على الطول بالمتر المربع, ويتم مقارنة النتيجة بالجدول التالي:   يعتبر أقل من المعدل الطبيعي أقل من 18.5 يعتبر في المعدل الطبيعي من 18.5… Read more »

طريقة معرفة أنواع المواد البلاستيكية المناسبة للأطفال والطعام

      Comments Off on
طريقة معرفة أنواع المواد البلاستيكية المناسبة للأطفال والطعام

المواد البلاستيكية أصبحت الآن متواجدة في جميع استخداماتنا اليومية مثل الاكواب والعاب الاطفال وعلب حفظ الطعام. المشكلة اننا كثيراً ما نسمع ونرى تحذيرات عن ان المواد البلاستيكية من أحد مسببات السرطان (والعياذ بالله), وينصح بالامتناع عن استخدام البلاستك مع الطعام وخصوصاً إذا كان الطعام ساخنا كحليب الاطفال وكذلك دائماً ما… Read more »